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【カウンセリング観】本当に気付くべきこと

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カウンセリングで気付くべきことは、問題の原因ではありません。

多くの方が問題を掘り起こして、解決しようとしています。
でも、それはただの原因であって、それをほじくり返しても、人によっては心が辛くなったり、
フラッシュバックが強化されてしまったりしてしまうこともあります。

また、問題となっている出来事はひとつではなく、
最初の問題を、後々になって様々な出来事を重ねることで、
どんどん強化していくものです。

だから、
「ひとつの問題をクリアすると次の問題が浮上する・・・」
というように、いたちごっこが続くものです。

問題を解決しようとしてもうまく行かないのはそのためです。
セッションをする人間がそのことを知っていないと、問題を重くして次の人に渡すことになり、
悪循環が増殖されてしまいます。


でも、本当は一瞬で変化することは往々にしてあります。

なぜなら、気付く、思い出すべきことはひとつだからです。

それは、「愛」です。


自分は愛されていいんだ。
自分は愛されていたんだ。
自分は愛されるに値する存在なんだ。

それに気付いた瞬間、すべての問題が一気に流れ、安らぎに満ちた世界が広がります。


セミナーの参加者から、気付きの報告が来ました。

この方は無料セミナーで気付かれました。
ほんとに一瞬で起こるということが実感されると思います。

本当にシンプルです。
そのシンプルさを感じていただければ、気づきが起こるかもと思い、シェアします。

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おはようございます。
先日ハーモニーグレースさんでの「許し」の無料セミナーに参加させて頂きました○○です。
短い時間ではありましたが、わたしの中に大切な気づきと、
共に学ばせて頂く方々との出会いを提供してくださったことに深く感謝しています。
ありがとうございました。

桑名さんのセミナーを受けた後、私に不思議な変化がありましたので、ご報告します。
私は自分を許してないことにもうずっと前から気づいていて、そのため今回参加させて頂きました。

次の日、フッと

「今ある私が今の私の全て。それでOKだ。」

ってすごくシンプルだけど、頭ではなく全体で「分かる」という感覚を体感したのです。
本当にストンと納まっていく感じがしました。
なぜか分からないけど、突然全体で分かる感覚としか言いようがありません。

そうすると、ものすごく穏やかな気持ちでこの世界の美しさを静かに眺めることができました。
とても不思議な体験でした。

私はこれからまた様々に変化していくだろうし、
その中でまた色んな自分と出会っていくだろうと思います。

でも、それでOKだし、そこからまた全てを展開させていけばいいんだなって今は思えます。

これからも私は私であり続け、私にとって大切なこと、大切な人といつも共に在り、
いつかの自分の為でなく、未来の夢の為でもない、今ある自分と日常に力を注いで生きる。
シンプルに、丁寧に、1つ1つを体験していく。
淡々と、そして楽しみながら行動し、命ある限りただそれを繰り返す。
与えられた時間をそうやって生きていく中に起こってくる流れにのっていければいい
と今は思っています。

桑名さんから教わること、伝えて頂いている大切なこと、本当にたくさんあります。
いつもありがとうございます。

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気付くと、すべてが流れていきます。
そして、とても穏やかな気持ちになります。

意識してみてください(^^)


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http://www.harmonygrace.net/20091001.html
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プロフィール

桑名正典

Author:桑名正典
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自分を信じること、自分の素晴らしさに気付くことがテーマです。

▼桑名正典公式サイト
http://www.personslink.com/

▼プロフィール
桑名 正典(くわな まさのり)

心理カウンセラー
NPO法人日本心理カウンセラー協会 役員
Person's link 代表

1977年2月生まれ。兵庫県姫路市出身。
兵庫県立姫路東高等学校を経て、岡山大学、大学院(専攻は化学工学)を修了後、(株)神戸製鋼所の研究会社コベルコ科研にて環境分析に携わり、農薬や有機化学物質、PCB、アスベストといった環境負荷物質の濃度分析や評価を行う。

サラリーマン時代は自分の可能性を閉ざしていたが、あることをきっかけに、自分の可能性を追求したいと考えるようになり、金なし、コネなし、経験なしの超見切り発車状態で会社を退職し、独立する。

元々は世の中に素晴らしい知恵と知識を広めるため、セミナープロデューサーとして活動する。
活動の中で、30年以上のベテランカウンセラーである澤谷 鑛(さわたに こう)氏のオフィス立ち上げに関わり、共に行動する中でカウンセリング力を見出され、カウンセラーデビューを果たす。

成功者からどん底の人までの多くの人生に触れて観察・研究した結果、「すべての人に役割があり、輝いた存在だ」ということに気づく。
さらに、澤谷 鑛氏やNPO法人日本心理カウンセラー協会理事長の前田大輔氏はじめ、大成功している成功者や、業界のトップを走る多くのマスターに師事して学んだ成功哲学・人生哲学・仏教哲学を統合した「幸せの知恵」を体系化し、カウンセリング・講演・セミナー・書籍などを通して伝えている。

現在は、個人に寄り添う3ヶ月プログラム「ミラクルプログラム」や、グループで取り組む「ゆるしのレッスン」、カウンセラー養成講座など実施する傍ら、NPO法人日本心理カウンセラー協会において日本の心を健康にする活動も精力的に行っている。

◆ミッション
桑名正典は、
自分は駄目な人間だと自信をなくしている人、自分の存在の素晴らしさや可能性に気づいていない人、自分の可能性を押し殺して閉ざしている人、自分の存在意義を見出せない人に、カウンセリング・講演・セミナー・書籍などを通して、自身がサラリーマン時代に可能性を閉ざしていたが、そこから目覚めて独立したという経験に基づいた、成功者からどん底の人までの多くの人生に触れて観察・研究した結果得た「すべての人に役割があり、輝いた存在だ」という信念と豊富なカウンセリング知識、また、人生のマスターから学んだ人生哲学・成功哲学・仏教哲学を統合した知識を提供します。
これらのことにより、誰もが自分の中のポジティブで輝いた部分と可能性を持っていることに気づき、さらにネガティブな部分を受け入れることで、本当の「自分だけの役割」があることを知り、生きていることに対しての心からの自己肯定が得られ、幸せにあふれた日常と前向きで輝いた人生を創造するお手伝いをすることを使命とします。

◆ビジョン
桑名正典は、
・誇りを持って「自分の役割」を全うしながら人や社会と関わり、すべての存在に感謝と思いやりを持って、活き活きと仕事・プライベート・人間関係を満喫できる個人を増やします。
・人の可能性や、それぞれに役割があることを信じ、カウンセリングやセラピー、セミナーなどを通じて人の悩みを解決し、可能性を見出し、役割を見つけることができる個人を増やします。
・自分の可能性を諦めず追求できる環境を社会に広めます。

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